自分発見"夢トレ"活用術、開講しました

      2018/06/24

まだまだ説明不足で、「”夢トレ”って一体なんなの??」って方もいっぱいの中

先日は2人の方に受講してもらいました

少人数だからできる事

多くの人の前での講座も良いのですが

少人数だからこそできる事

 

その場の空気に合わせて方向変えながら濃い時間を学ぶ事ができる

この時間が本当に大好きなんです

 

人は「疑問になった事」「気になった事」が一番心に残る

その事を深く知る事で自分自身の体の一部となる

 

だって2時間の講座をまるまる覚えてる人なんてそういないでしょ??

気になった事が心に残る

同じ内容でも、2回目、3回目になると感じる部分が違う体験をした事があると思います

 

だからみんなが気になる部分を深く話すようにしています

もちろん、講座がスムーズに進むように、PCで資料を作ってるんですが順番はバラバラ(笑)

 

けどその中でも大切な事は抑えてお話しさせてもらいました

そして何よりも自分自身が勉強させてもらった感謝でいっぱいです

 

参加してくれた、はなちゃん、いづみちゃんありがとうございました

 

初日は言葉のチカラ

夢トレの1日では心のお勉強です

普段使ってる言葉

この何気ない言葉が、あなたの心に大きな影響を及ぼしています

 

例えば普段作ってる料理

 

イライラ作ってると豆腐が爆発しちゃうんです!!

ドキッとした人いませんか?

イライラを処理しないままにしてませんか?

 

大切な事はその感情をちゃんと吐き出してあげる

そして、そのイライラしてた自分も愛してあげる事が大切です

自分を責めるのではなく、受け入れるのです

 

だって喜怒哀楽あるから、色んなことに感動もできるし感謝できる

比べるものがあるって素晴らしい!!

 

こんなお話しながら「肯定語・否定語」言葉のチカラのお話や

実際イメージトレーニングのやり方

思い込みを外すワークなどやってます

 

平日コースの1回目は、6月21日(木)開催です

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たくさんの人に知ってもらいたい内容なので

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